Dezvoltare personala (45)

Singura modalitate prin care te poti cunoaste fizic, psihic si emotional este SPORTUL. Nu exista alta metoda. Doar facand sport iti poti simti toti muschii pompati, inima batand puternic, transpiratia curgand siroaie, si iti poti auzi respiratia gafaita. Doar facand sport iti poti descoperi limitele fizice sau mentale: cat de puternic esti, cat de rezistent, cat de rapid si de abil, cat esti de flexibil, cata furie si rautate ai in tine, cat nerv.

Fiecare sport are varsta sa, varsta optima la care poate fi practicat, fiecare sport are ritmul si energia sa, si din fiecare sport avem ceva de invatat. In acest articol vom vorbi despre artele martiale.

L-am rugat pe Dumnezeu să ia mândria de la mine, și Dumnezeu mi-a răspuns: Nu.
Mândria nu se ia. De ea trebuie să te lepezi.

L-am rugat pe Dumnezeu să-mi dea răbdare și El mi-a răspuns: Nu.
Răbdarea este cununa încercărilor. Ea nu se dă ,ea se dobândește.

La karate am invatat, dupa multi ani de practica, sa fiu foarte atent la cele mai mici si mai marunte detalii, gesturi sau miscari ale mele sau ale adversarului meu. Un mic gest al adversarului, privirea sa, care cuiva neantrenat nu ii spuneau absolut nimic, mie imi transmiteau atat de mule informatii: incepeam sa simt adversarul, cat de pregatit este, in ce stare psihica si emotinala se afla…

Si el a a intrebat-o: Cum ti-ar face placere sa te ating? Si ea a raspuns asa:

Mi-ar placea sa ma atingi ca si cum maine ai pleca undeva foarte, foarte departe si ai vrea sa-ti amintesti de fiecare parte a corpului meu, de netezimea pielii mele, de toate vaile si rotunjimile care alcatuiesc trupul meu...

Am facut arte martiale mai multi ani, si chiar de performanta...Mereu la antrenament Sensei ne spunea: aici esti la karate, Valentin! nu la balet, nu la dans! Aici este lupta, pe viata si pe moarte! Lucreaza! Fii maxim atent! Concentrat! nu este loc de zambet, o clipa de neatentie si ai pierdut, Valentin!

Atunci cand ne indragostim parca prindem aripi...Iubirea ne da atata energie, atata optimism si incredere in noi, atata speranta si bunatate si liniste, atata bucurie, curaj...Iubirea ne face semizei, daca nu zei....ne inalta...ne purifica, ne spala, usurandu-ne intr-o clipa, ca prin farmec, de toata greutatea grijilor si a raului pe care le purtam povara...

Asa cum spuneam si in alte articole, sportul este important in viata omului, dar el nu este totul...De-a lungul unei zile avem nevoie si de visare, de o pauza in care sa ne deconectam de la tot si de la toate, sa ne linistim mintea, gandurile nebune...avem nevoie de pace sufleteasca, de frumos, de reincarcare emotionala si spirituala...De-a lungul unei zile avem nevoie de cateva minute de romantism, de poezie...

Pagina 1 din 7