• Fac sport. Simt ca traiesc!

    Duminică, 04 Decembrie 2011 22:31
  • Sport si spiritualitate

    Miercuri, 08 Februarie 2012 09:05
  • Cursuri de inot pentru copii si adulti Bucuresti

    Miercuri, 29 August 2012 16:23

Articole recomandate

  • Sportul...psihologie aplicata
    Sportul...psihologie aplicata

    La karate am invatat, dupa multi ani de practica, sa fiu foarte atent la cele mai mici si mai marunte detalii, gesturi sau miscari ale mele sau ale adversarului meu. Un mic gest al adversarului, privirea sa, care cuiva neantrenat nu ii spuneau absolut nimic, mie imi transmiteau atat de mule informatii: incepeam sa simt adversarul, cat de pregatit este, in ce stare psihica si emotinala se afla…

  • Sportul si gandirea pozitiva
    Sportul si gandirea pozitiva

    Se zice ca 'Asa cum esti la ora de sport, asa cum esti in sala, la antrenament, asa esti si in viata!' Sportul ne pregateste pentru viata si sportul ne invata de mici atat de multe lucruri minunate...Unul dintre acestea ar fi si modul de a ne cuceri mintea, de a ne invinge pe noi insine, de a gandi pozitiv, de a actiona pozitiv si de a fi pozitivi (optimisti, luptatori, cu vointa).

  • Sport, optimism si incredere!
    Sport, optimism si incredere!

    Descoperirile stiintifice arata ca mentinearea unei atitudini pozitive ne ajuta sa traim mai mult si sa fim mai sanatosi. Un studiu al Clinicii Mayo a concluzionat faptul ca optimistii traiesc mai mult decat pesimistii, ca au mai putine dificultati fizice si emotionale, sunt mai putin afectati de dureri, au mai multa energie si sunt in general mai fericiti si mai calmi in viata personala!

  • Salteaua pe care dormim
    Salteaua pe care dormim

    Majoritatea oamenilor au coloana vertebrala atat de deformata, incat corectarea dereglarilor necesita mult timp si multa rabdare. Durerea nu trece atat de repede pe cat ne-am dori. Cu toate acestea, totul poate fi corectat. Trebuie sa ne facem obiceiul de a ne ingriji de sanatatea noastra si sa intelegem ca suntem singurii responsabili de propriul corp. Pentru a ne mentine coloana vertebrala puternica si sanatoasa, este necesar sa dormim pe o saltea si pe o perna tari, si sa urmam un program zilnic de exercitii.

  • Gimnastica Aerobica de Intretinere (GAI)
    Gimnastica Aerobica de Intretinere (GAI)

    Activitate fizica sportiva incadrata in domeniul sportului pentru toti, gimnastica aerobica de intretinere (GAI) face parte din marea familie a gimnasticii si se adreseaza oricarei categorii de populatie care apreciaza miscarea, doreste sa-si imbunatateasca conditia fizica si sa-si mentina sanatatea.

  • Ce sport este cel mai bun pentru copilul meu?
    Ce sport este cel mai bun pentru copilul meu?

    Acest articol ne-a fost trimis de un iubitor de sport ce doreste sa ramana sub anonimat. A practicat diferite sporturi de la varsta de 6 ani si practica in continuare. Nu a fost niciodata bolnav, nu a suferit accidentari grave (fracturi, ruperi de ligament sau de muschi, dislocari samd) si se bucura la o varsta frumoasa de sport, muzica si natura. "Iubesc sa fac miscare in natura! Natura este vie, alerta si ma revitalizeaza, imi da energie vie, curata. Chiar si cand ploua sau ninge ies sa imi fac ora de miscare. Sa nu mai spun vara, cat de mult imi place sa alerg pe plaja, sa inot in mare...Simt ca sunt tanar Smile"

  • Crezi ca nu mai poti !? DOAR CREZI.
    Crezi ca nu mai poti !? DOAR CREZI.

    Va vom spune o poveste incredibila...REALA! O poveste a unui spirit nobil si luptator…

    Rick s-a nascut in 1962, tatal sau fiind Dick si mama Judy Hoyt. La nastere, Rick a suferit o complicatie, cordonul ombilical s-a infasurat in jurul gatului, impiedicand accesul oxigenului spre creier. Rick a fost diagnosticat cu paralizie cerebrală.